(通訊員 郭碧 鄧林)為緩解初三學子備考壓力,放松心情,凝聚意志,增強迎考信心,6月6日上午,金洞管理區團委在金洞林場中學成功舉辦“中考減壓賦能 青春逐夢遠航”心理減壓團體輔導活動。活動特邀永州市青少年心理健康協會秘書長、中國科學院心理研究所博士張麗鷹副教授現場指導,通過趣味互動幫助同學們釋放壓力、激發潛能。該校600余名畢業生參加了團輔活動。
減壓團輔活動分夢想啟航、好運傳遞、破繭成蝶、放飛夢想四個環節。活動在激昂的《夢想起航》音樂中拉開帷幕,各班高舉班級海報,齊聲吶喊班級口號,班主任深情寄語,現場氣氛熱烈。“好運傳遞”環節,同學們手拉手用身體傳遞呼啦圈,在無聲配合中培養默契;“破繭成蝶”游戲中,大家相互支撐圍坐成圈,用堅持詮釋團隊力量。最后,同學們在《我相信》的旋律中寫下中考心愿,五彩紙飛機載著夢想騰空而起,將活動推向高潮。
“這次活動讓我重新找回了沖刺中考的勇氣!”參與學生紛紛表示。活動通過寓教于樂的方式,有效緩解了考前焦慮,為同學們注入了滿滿正能量。學校表示將持續關注學生心理健康,助力學子以最佳狀態迎接中考挑戰。
來源:今日永州
編輯:陳靜